| Vitamine: | |
| B1 (Thiamin) | Kohlenhydratstoffwechsel, Energiegewinnung, Nerven, Muskeln |
| B2 (Riboflavin) | Stoffwechsel, als Katalysator in allen Geweben und Zellen, Sehvorgang |
| Pyridoxin | Eiweißstoffwechsel, Bildung von Gewebshormonen und Niacin |
| B12(Cobalamin) | Stoffwechsel und Zellteilung in Knochenmark- und Nervenzellen Bildung roter Blutkörperchen |
| Niacin | Bildung von Enzymen im Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel |
| Inosit | Leberstoffwechsel, Hormonbildung |
| Pantothensäure | Kohlenhydrat-, Fett- und Aminosäurenstoffwechsel |
| Biotin (Vitamin H) | Bildung von Fettsäuren, Schutz der Haut |
| Coenzym Q6 | Teil der Atmungskette |
| Mineralstoffe und Spurenelemente: | |
| Kalium, Calcium, Magnesium | Vielzahl von lebenswichtigen Abläufen im gesamten Organismus und Aktivierung von Enzymen |
| Phosphor | Prozesse zur Energiegewinnung, Baustein von Nukleinsäuren |
| Eisen | Bildung von Blutfarbstoffen und vielen anderen unverzichtbaren Verbindungen für vielfältige biologische Funktionen |
| Kobalt | Bildung von Vitamin B12 und wichtigen Enzymen |
| Kupfer | Bildung von Enzymen u.a. zur Oxidation des Eisens für den Blutfarbstoff |
| Mangan | Blutgerinnung, Insulinwirkung, Harnstoffbildung |
| Zink | fast alle lebenserhaltenden Zellprozesse u.a. für Immunsystem und Insulinwirkung |
| Polymere Kohlenhydrate | |
| Glucane, Mannane | Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte |